Kurssit

Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn’t have strength can practice. Except lazy people; lazy people can’t practice Ashtanga yoga.” – Sri K. Pattabhi Jois


Tulevat kurssit

Alkeiskurssi marraskuussa 28.-29.11.

Lauantaina ja sunnuntaina klo 12-14.30

Voit tulla myös kertaamaan kurssia viikkotuntihinnalla, jos olet joskus käynyt alkeiskurssin.

Hinta 90/70e. Kurssi sisältää 10x- tai kuukauden anytime kortin salille.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: anne@astangajyvaskyla.fi


Alkeiskurssi tiistaisin 8.9.-17.11.2020

Ohjaajana Atmananda Puri (Jura Mikkola)
Tiistaisin 16.30-17.45 kymmenen kertaa,
syyslomaviikolla tauko 13.10.

Hinta 90/70e (ei sisällä 10x korttia erikseen)

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: jura@astangajyvaskyla.fi



Swami Atmananda Purin (Jura Mikkolan)

aamujooga & mantrat viikkotunteina

(Voi osallistua samalla kortilla kuin iltapäivä tunneillekin, ei erillistä ilmoittautumista)

Sopii kaikille, myös vasta-alkaville.

Arkisin
mantrat klo 6.00-6.30
mysore klo 6.30-9.00

Sunnuntaisin
mantrat klo 7.00-7.30
mysore klo 7.30-10.00



Joogaa yrityksille

Tarjoamme ohjattuja joogatunteja yrityksille ja muille porukoille. Astangajooga on oivallinen tapa edistää terveyttä ja hyvinvointia sekä palauttaa mieltä ja kehoa arkielämän rasituksista. Astangajooga sopii kaikenikäisille eikä aiempaa joogakokemusta tai liikuntataustaa tarvita.

Tunnit ovat räätälöitävissä tarpeidenne mukaan ja tunneille tarvitaan ainoastaan mukavan liikkumisen mahdollistava vaatetus.

Ota yhteyttä sähköpostiin info@astangajyvaskyla.fi






































Takaisin ylös ↑