Matalan kynnyksen joogasali!

Tervetuloa mukaan Jyväskylän astangajoogayhdistyksen toimintaan! Järjestämme astangajoogan viikkotunteja ja kursseja Lutakon tanssisalin yläkerrassa, omalla joogasalillamme. Alkeiskurssilla opetetaan astangajoogan perusteet, jotta harjoittelija voi osallistua viikkotunneille. Vierailevien opettajien intensiivikursseja pyritään lisäksi järjestämään useita kertoja vuodessa. Kaikki yhdistyksen toiminta on voittoa tavoittelematonta ja talkoopohjaista, ja pyrimme pitämään myös hintatasomme mahdollisimman edullisena.

  • Frank Kappas ja Meri Tiitola: Hengitys ja vapaus harjoituksessa 14.-15.12.
  • Omatoimitarjous: Atmanandan aamujoogat jatkuvat 20.1. Sitä odotellessa keskitalven omatoiminen harjoittelu joulu-tammikuun ajan 20€. Vanhaan malliin omatoimissa saa käydä vapaasti, jos sinulla on voimassa oleva kortti. Kortteihin saa joulun ajalta 2 viikon lomapidennyksen. Iltatunnit siis joulutauolla 22.12.2019. - 6.1.2020.
    Ovien aukiolosta ilmoitellaan Whatsapp -ryhmässä ja salin takaosan hyllyssä olevaan punaiseen kirjaan tulee merkata omatoimikävijän nimi ja päivämäärä.
  • Maanantai-iltoihin sijoituva alkeiskurssi 13.1. alkaen 10 kertaa klo 18-19
  • Etsimme alivuokralaisia salillemme
    Sali sijaitsee Tanssisali Lutakon neljännessä kerroksessa. Salissa puulattia, korkeutta useampi metri ja pinta-alaa 60m² (pituus 10m ja leveys 6m). Tilaan kuuluu salin lisäksi oleilutila ja kaksi pukuhuonetta (yhteensä 30m²). Vessat ja suihkuhuone löytyy myös.
    Vuokrattavia aikoja ovat:
    Ma-pe 09:30-16:00 ja 20 —> paitsi to 21 —>
    La 12-16 ja 18 —>
    Su 10:30 —>

Yhteistyösalit

Kuopion astangajoogayhdistyksen ja Turun astangasalien kanssa on sovittu yhteistyöstä niin että meidän kortilla pääsee heidän saleilleen ja toisinpäin.

Joogaa yrityksille

Tarjoamme ohjattuja joogatunteja yrityksille ja muille porukoille. Astangajooga on oivallinen tapa edistää terveyttä ja hyvinvointia sekä palauttaa mieltä ja kehoa arkielämän rasituksista. Astangajooga sopii kaikenikäisille eikä aiempaa joogakokemusta tai liikuntataustaa tarvita.

Tunnit ovat räätälöitävissä tarpeidenne mukaan ja tunneille tarvitaan ainoastaan mukavan liikkumisen mahdollistava vaatetus.

Ota yhteyttä sähköpostiin info@astangajyvaskyla.fi

General information in English

Welcome to Astangajooga Jyväskylä! You can find the current weekly schedule here and information about the fees here. We are a non-profit organisation run by volunteers, and we have our own shala in Lutakko area. If there’s something you would like to help organise, don’t hesitate to contact us! We also aim to keep our lesson prices as affordable as possible. Astangajooga Jyväskylä has a facebook page, and a Whatsapp group for communication – you can ask the teachers about how to join. See you at the shala!

Joogamattoja: Salilla on hyvä valikoima laadukkaita mattoja myynnissä. Useita värejä. Matot ovat helppohoitoisia, kestäviä ja eko-sertifioituja. Hinta on 50 €.

Alkeiskurssin käyneet saavat käyttää lainamattoja ilmaiseksi kurssilla ja kurssin jälkeen kuukauden ajan.

Lainamaton käytöstä peritään käyttövuokraa 2 €/kerta. Alkeiskurssin hintaan salin lainamattoja saa käyttää ilmaiseksi alkeiskurssilla ja tunneilla kuukauden ajan.

Takaisin ylös ↑